女性失眠多梦是什么原因？

女性失眠多梦可由生理性及病理性等两种原因引起，生理性原因考虑是近期精神压力过大、经常熬夜导致作息时间紊乱、过度劳累等引起的，此外年龄老化进入更年期，导致体内激素水平改变也会容易出现失眠现象。而病理性原因就可能是患有神经衰弱、植物神经紊乱等经，或患有抑郁症、焦虑症等精神疾病造成的。在失眠的时候可以通过调整情绪、生活习惯进行改善，若是疾病引起的也可以在确诊后对症处理。