什么是呼吸相关睡眠障碍

呼吸相关睡眠障碍是一类因睡眠中呼吸模式异常导致的疾病，主要表现为睡眠过程中反复出现呼吸暂停或低通气，伴随血氧下降、睡眠片段化，常见于成人和儿童群体。

一、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

最常见类型，因上呼吸道软组织塌陷阻塞气道，特征为打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡。多见于肥胖、中老年男性、长期吸烟或饮酒者，儿童可能因腺样体/扁桃体肥大诱发。

二、中枢性睡眠呼吸暂停

呼吸驱动力不足导致，无气道阻塞但呼吸暂停，常与神经系统疾病（如中风）、充血性心力衰竭或高海拔环境有关，老年人群风险较高。

三、混合型睡眠呼吸暂停

兼具阻塞性和中枢性特点，随睡眠周期交替出现，常见于严重肥胖或神经系统病变患者，治疗需综合评估病因。

四、特殊人群注意事项

儿童若出现夜间张口呼吸、生长发育迟缓，需排查腺样体/扁桃体问题；孕妇因激素变化和体重增加，风险升高，建议孕期监测；老年人需警惕合并心血管疾病的睡眠呼吸障碍，及时就医。

五、非药物干预优先

控制体重、侧卧睡姿、戒烟限酒可改善症状；严重病例需使用持续气道正压通气（CPAP）等设备，儿童可考虑手术切除肥大腺样体/扁桃体。