女人孕期怎么计算？

女人孕期通常以末次月经第1天为起始点计算，周期28天左右者，预产期为末次月经月份加9或减3、日期加7。

一、按末次月经计算

以末次月经第一天为基准，每4周（28天）为一个妊娠月，整个孕期共10个妊娠月（40周）。例如，末次月经为2023年1月10日，预产期为2023年10月17日（1+9=10月，10+7=17日）。

二、按B超检查推算

孕早期（12周内）B超测量的头臀长可精准校准孕周，中期（13-27周）胎儿双顶径、股骨长等指标也可辅助核对。若B超孕周与末次月经计算不符，以B超结果为准，尤其适用于月经不规律者。

三、特殊情况调整

月经周期不规律（如周期＞35天或＜21天）、哺乳期受孕等情况，需结合最早一次B超（通常孕6-8周）重新核对孕周，避免误差影响产检安排。

四、注意事项

实际分娩日期与预产期可能相差1-2周，无需过度焦虑。孕期定期产检（如NT、唐筛、四维彩超）是监测胎儿发育的关键，特殊人群（如高龄孕妇、多胎妊娠）需更密切跟踪孕周变化。