耳朵里面长了个东西时间挺久的

耳朵里面长了个东西且存在较长时间，可能是外耳道耵聍栓塞、外耳道口囊肿或慢性炎症性息肉等情况，需结合具体症状和持续时长判断，建议尽早到耳鼻喉科通过耳镜检查明确性质。

外耳道耵聍栓塞：长期未清理的耵聍（耳屎）因水分蒸发或黏稠度增加形成硬块，常伴随耳闷、听力下降。需由医生用专业工具取出，避免自行掏耳损伤耳道。

外耳道口囊肿：多为皮脂腺堵塞或感染后形成，表现为无痛性皮下隆起，质地较硬。若囊肿反复感染或增大，需手术切除，儿童及青少年因皮脂腺分泌旺盛风险略高。

慢性炎症性息肉：长期外耳道炎刺激导致黏膜增生，可能伴随耳痛、分泌物增多。需先控制炎症，必要时手术切除，糖尿病患者因免疫力较低易反复感染，需特别注意血糖控制。

特殊人群注意：婴幼儿外耳道狭窄，避免使用棉签或硬物掏耳；老年人因皮肤松弛、血液循环差，术后愈合较慢，需加强耳部卫生管理；过敏体质者选择无刺激药物，避免诱发接触性皮炎。

建议尽快就诊，明确诊断后遵循医嘱处理，避免因拖延导致听力损伤或感染扩散。