孕妇头晕怎么回事？

孕妇头晕可能由多种原因引起，常见于孕早期因激素变化、孕中期血压波动及孕晚期子宫压迫等情况，多数为生理性，但需警惕贫血、妊娠高血压等病理因素。

一、生理性因素

孕早期激素变化引发早孕反应，如恶心呕吐导致脱水或低血糖，表现为短暂头晕，通常休息后缓解。孕中期血容量增加使血压轻度下降，尤其体位变化时易头晕，建议缓慢起身。

二、病理性因素

妊娠贫血（血红蛋白＜110g/L）因铁摄入不足或吸收不良，导致脑部供氧不足，伴随乏力、面色苍白。妊娠高血压综合征（血压≥140/90mmHg）因血管痉挛，引发头晕、视物模糊，需监测血压。

三、特殊情况提示

妊娠期糖尿病孕妇若血糖波动大，可能因低血糖或酮症酸中毒头晕，需规律饮食。有心脏病史者，心脏负荷增加可能诱发头晕，需定期产检评估心功能。

四、应对建议

出现头晕时立即坐下或躺下，避免跌倒；日常保持规律饮食，少食多餐，增加含铁食物摄入；定期监测血压、血常规，异常时及时就医。