肾不好

肾脏作为人体重要排泄器官，其健康状况可通过肌酐、尿素氮等指标评估，慢性肾病早期常无明显症状，需定期筛查。

一、急性肾损伤

由感染、药物中毒或休克等突发因素引发，表现为尿量骤减或无尿，需及时就医明确病因，多数可逆。

二、慢性肾脏病

病程超3个月，常见于高血压、糖尿病患者，早期可通过控制血压、血糖延缓进展，终末期需透析或肾移植。

三、特殊人群注意事项

• 老年人：因肾功能自然衰退，需避免滥用药物，定期监测肾功能。

• 孕妇：妊娠高血压易诱发子痫前期，需密切关注血压及尿蛋白。

• 儿童：先天性肾脏发育异常或尿路感染需尽早干预，避免影响生长发育。

四、日常保护建议

控制盐分摄入（每日＜5克），避免高糖高脂饮食，适量饮水（1500~2000毫升/日），规律作息，减少熬夜。

五、就医指征

出现水肿（眼睑/下肢）、泡沫尿、不明原因乏力或尿量异常时，应立即就诊。