我尿蛋白一个加，0.2有事吗

尿蛋白一个加（0.2g/L左右）是否有事，需结合具体情况判断。若为生理性因素（如剧烈运动、发热）导致，通常不严重；若持续阳性或伴随其他症状，可能提示肾脏损伤，需进一步检查。

生理性因素导致的尿蛋白阳性：剧烈运动、发热、高蛋白饮食等可能引起暂时性尿蛋白升高，通常无需特殊处理，休息后复查多可恢复正常。

病理性因素导致的尿蛋白阳性：慢性肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病等疾病可能导致持续性尿蛋白阳性，需及时就医，通过肾功能、肾脏超声等检查明确诊断。

特殊人群注意事项：老年人、高血压或糖尿病患者出现尿蛋白阳性，需警惕慢性肾病风险，应尽快就医排查病因。儿童出现尿蛋白阳性，可能与肾病综合征等疾病相关，需家长密切关注并及时就诊。

处理建议：建议尽快进行24小时尿蛋白定量、肾功能等检查，明确尿蛋白来源。日常生活中注意低盐饮食，避免过度劳累，控制基础疾病（如高血压、糖尿病），以保护肾功能。