耳朵里像塞了棉花怎么办

耳朵里像塞了棉花的症状，可能由耵聍栓塞、耳道进水、咽鼓管功能障碍等引起，需根据具体原因处理。若症状持续不缓解或伴随听力下降、耳痛等，应及时就医。

耵聍栓塞：耳道分泌物（耵聍）积聚过多形成栓塞，常见于耳道狭窄、自行掏耳不当者。建议避免频繁掏耳，可用5%碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后就医清理，婴幼儿及老年人需谨慎操作。

耳道进水：游泳或洗澡后耳道积水，可能因鼓膜内外压力差导致闷塞感。可尝试单脚跳跃排水，避免用力挖耳，若积水持续，可用干净棉签轻吸外耳道口水分，必要时就医。

咽鼓管功能障碍：感冒、过敏或气压变化可能影响咽鼓管开放，导致中耳腔负压。可通过吞咽、咀嚼口香糖等动作促进咽鼓管开放，若伴随鼻塞，可短期使用鼻腔减充血剂（需遵医嘱）。

特殊人群注意：婴幼儿避免使用棉签深入耳道，可用医用吸引器清理；老年人因耵聍分泌减少，仍需防耳道干燥引起不适；过敏体质者需警惕耳道刺激引发的肿胀。