肾功能不行怎么办

肾功能不行需及时就医明确病因，优先通过药物（如降压药、降糖药）控制基础病，配合低盐低蛋白饮食与规律复查。

一、基础病管理：高血压、糖尿病是常见诱因，需长期监测血压（目标<130/80 mmHg）、血糖（空腹<7.0 mmol/L），遵医嘱使用降压药、降糖药，避免自行停药。

二、饮食调整：每日盐摄入<5g，蛋白质以优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）为主，控制总量（0.6~0.8g/kg体重），避免高钾食物（如香蕉、海带），水肿者需限制液体摄入。

三、生活方式干预：戒烟限酒，避免熬夜，适度运动（如散步、太极拳），肥胖者减重5%~10%可改善肾功能。

四、特殊人群注意：老年人需定期监测肾功能，避免使用肾毒性药物（如某些抗生素）；孕妇需提前筛查蛋白尿，避免妊娠高血压诱发肾损伤。

五、定期复查：每3~6个月检查尿常规、肾功能（肌酐、尿素氮）及血压，早期干预可延缓肾功能恶化。