怎么判断自己是否得了类风湿性关节炎

类风湿性关节炎的初步判断需结合症状持续时间（≥6周）、典型关节表现（对称性多关节炎，累及手/腕/膝等）、晨僵（≥1小时）及炎症指标（如血沉、C反应蛋白升高）。

关节肿胀与疼痛：多累及手足小关节，呈对称性，伴持续性疼痛，活动后加重。晨僵是重要特征，持续时间长（≥1小时）且缓解慢。

炎症指标异常：血沉（ESR）、C反应蛋白（CRP）等急性期反应物升高，类风湿因子（RF）或抗CCP抗体阳性支持诊断。

影像学与病理改变：X线可见关节侵蚀，超声或MRI可发现滑膜增厚、关节积液，关节液检查可见炎性细胞浸润。

特殊人群注意事项：儿童发病需排除幼年特发性关节炎，女性发病率高于男性，长期吸烟、肥胖者风险更高。老年人需警惕合并骨质疏松。

治疗原则：早期以非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，病情进展后需联合改善病情抗风湿药（如甲氨蝶呤），生物制剂适用于重症患者。