肾小球微小病变饮食

肾小球微小病变饮食以低盐、优质蛋白、低脂肪为主，同时需根据水肿、肾功能等情况调整。

一、水肿/少尿期：严格限盐（<3g/d），每日液体摄入≤前一日尿量+500ml，避免高钾食物（如香蕉、海带），以麦淀粉替代部分主食，增加维生素C摄入（如苹果、橙子）。

二、低蛋白血症期：优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉）每日0.8~1.0g/kg，肾功能正常者可适当增加至1.0~1.2g/kg，避免植物蛋白（豆类）过量，监测血脂控制饱和脂肪摄入（<总热量10%）。

三、恢复期：逐步恢复正常饮食，避免突然增加蛋白（如大量食用蛋白粉），坚持低盐低脂原则，合并高血压者需长期限盐，糖尿病患者需同时控制碳水化合物总量。

四、特殊人群：老年患者需注意蛋白质吸收率，建议分餐制；儿童需保证营养均衡，避免营养不良；孕妇需在医生指导下调整蛋白与热量摄入，避免加重肾脏负担。