慢性肾脏病的三大常见病因是什么？

慢性肾脏病的三大常见病因是糖尿病肾病、高血压肾损害和肾小球肾炎。

糖尿病肾病：长期高血糖（尤其是2型糖尿病病程超过10年）会损伤肾小球微血管，导致肾功能渐进性下降。超重或肥胖、缺乏运动的人群风险更高，建议定期监测血糖和尿蛋白。

高血压肾损害：长期未控制的高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）会引发肾小动脉硬化，减少肾脏血流灌注。老年人、有家族高血压史者需特别注意血压管理，避免自行停药。

肾小球肾炎：免疫复合物沉积或感染引发的肾小球炎症（如IgA肾病、狼疮性肾炎）会直接破坏滤过功能。青少年和女性相对高发，感染后需及时就医，避免过度劳累加重病情。

特殊人群提示：糖尿病肾病患者需严格控糖，高血压肾损害者应优先选择长效降压药，孕妇患狼疮性肾炎需在医生指导下调整治疗方案，避免使用肾毒性药物。