100种常见的中草药

常见中草药涵盖植物、动物、矿物类，如黄芪、当归、金银花等，多数具有明确药理作用，但需科学辨证使用。

一、补益类

以增强体质为核心，如黄芪（补气升阳）、当归（补血活血）、枸杞（滋补肝肾）。适用于气血不足者，感冒发热期需暂停。

二、清热类

用于热证，如金银花（清热解毒）、板蓝根（凉血利咽）、黄连（清热燥湿）。脾胃虚寒者慎用，避免长期服用。

三、解表类

缓解外感症状，如麻黄（发汗解表）、柴胡（和解退热）、薄荷（疏散风热）。风寒感冒适用，风热感冒需辨证。

四、活血/止血类

调节气血运行，如丹参（活血祛瘀）、三七（散瘀止血）、白茅根（凉血止血）。孕妇、经期女性及凝血功能异常者禁用。

五、特殊人群注意

儿童、孕妇、老年人及慢性病患者需严格遵医嘱，避免自行用药。用药前建议咨询专业医师，确保安全。