尿毒症放心吃六种水果

尿毒症患者可适量食用草莓、蓝莓、苹果、梨、桃子、橙子等水果，需结合血钾、磷水平及尿量调整摄入量。

一、低血钾水果（血钾＞5.5mmol/L时优先选择）：草莓（钾含量约119mg/100g）、蓝莓（104mg/100g）等，每日建议≤200g，榨汁饮用需过滤。

二、低钾且高纤维水果（尿量＜500ml/d时适用）：苹果（钾104mg/100g）、梨（92mg/100g）等，去皮食用可减少磷摄入，每日总量≤150g。

三、低磷水果（血磷＞1.45mmol/L时优选）：桃子（磷16mg/100g）、橙子（18mg/100g）等，每日≤150g，避免果脯蜜饯等高磷加工品。

四、特殊人群注意事项：糖尿病患者选择低GI水果（如草莓GI=41），老年患者需去皮切块防呛咳；透析中需根据当日透析量调整摄入量，建议分次少量食用。