老年人如何预防和治疗慢性肾功能不全？

老年人预防和治疗慢性肾功能不全需从控制基础病、优化生活方式、定期监测及规范用药入手，以延缓肾功能进展并降低并发症风险。

控制基础疾病：高血压、糖尿病是主要诱因，需将血压稳定在130/80 mmHg以下，糖化血红蛋白控制在7%以下，定期监测肾功能指标。

优化生活方式：低盐饮食每日不超过5克，限制蛋白质摄入至0.6~0.8克/公斤体重，戒烟限酒，避免剧烈运动，选择散步等温和锻炼。

定期监测与随访：每3~6个月检查肾功能、尿常规及血压，每年评估肾小球滤过率，早期发现肾功能异常并及时干预。

规范用药管理：避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药，用药前咨询医生，定期检查药物浓度，防止药物蓄积损伤肾脏。

特殊人群注意事项：高龄老人应减少药物种类，避免脱水，合并心衰者需严格控制液体摄入，保持电解质平衡，预防跌倒导致的肾损伤。