类风湿性关节炎全身疼痛怎么办

类风湿性关节炎全身疼痛需结合药物与非药物干预，急性期可短期使用抗炎镇痛药缓解，长期需规范慢病管理。

药物干预：非甾体抗炎药（如布洛芬）可快速缓解疼痛，但需注意胃肠道刺激；抗风湿药（如甲氨蝶呤）需长期服用控制病情进展，儿童患者需严格遵医嘱调整剂量。

物理治疗：温水浴、温和拉伸可减轻僵硬感，游泳等低冲击运动增强关节功能；肥胖患者减重可降低关节负荷，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负担的动作。

生活方式调整：规律作息避免疲劳，急性期卧床休息，缓解期适度活动；均衡饮食补充钙与维生素D，减少高糖、高脂食物，戒烟限酒降低炎症反应。

特殊人群：老年患者需监测药物副作用，优先选择外用抗炎药；孕妇禁用非甾体抗炎药，可采用物理治疗；儿童患者避免阿司匹林，以物理康复为主，定期复查关节发育情况。