孕期头痛

孕期头痛是常见症状，多数与激素变化、血压波动或睡眠不足相关，需结合具体情况判断。

1.生理性头痛：孕早期因雌激素水平升高，脑血管扩张引发头痛，通常持续数周，休息后缓解。建议保证充足睡眠，避免强光刺激。

2.妊娠期高血压相关头痛：若伴随血压升高（≥140/90mmHg）、水肿或视物模糊，需警惕子痫前期，应立即就医检查。

3.紧张性头痛：孕中晚期因颈椎压力增加或焦虑情绪诱发，表现为双侧紧箍感。可通过轻柔按摩太阳穴、调整姿势缓解。

4.偏头痛：既往有偏头痛史者可能加重，常单侧搏动性疼痛，可尝试冷敷额头。需避免诱发因素，如咖啡因、巧克力。

特殊提示：孕期用药需谨慎，优先非药物干预。若头痛剧烈、持续不缓解或伴随呕吐、出血，应及时就诊，排除颅内病变等严重情况。