头痛鼻子塞

头痛伴随鼻塞可能由多种原因引起，如普通感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等，需结合症状特点判断。

普通感冒：通常伴随流涕、咽痛、低热，鼻塞多为双侧，头痛以钝痛为主，病程1周左右。

过敏性鼻炎：鼻塞呈阵发性，伴清水样涕、打喷嚏，头痛多因鼻窦引流不畅，接触过敏原后症状加重。

鼻窦炎：单侧或双侧鼻塞，脓涕，头痛具时间规律（如上颌窦晨起轻午后重），可能伴嗅觉减退。

特殊人群注意：儿童需避免自行用药，优先生理盐水洗鼻；孕妇慎用药物，以休息、补水为主；老年人若症状持续超2周，需排查鼻腔结构异常或慢性感染。

处理原则：非药物干预优先，如多饮温水、保持室内湿度；鼻塞可用生理盐水洗鼻；头痛严重时可短期使用对乙酰氨基酚（需遵医嘱）。若症状加重或持续超3天，建议就医明确病因。