酸倒牙怎么回事

酸倒牙通常是牙齿敏感，由牙釉质磨损、牙龈退缩或牙本质暴露引发，遇到冷热酸甜等刺激时，牙本质小管内液体流动刺激神经末梢所致。

牙釉质磨损：长期咀嚼硬物、刷牙过度用力或酸性食物侵蚀，导致牙釉质变薄，牙本质暴露。老年人因生理性磨损更易出现。

牙龈退缩：牙周病、刷牙方式不当或年龄增长致牙龈萎缩，牙根暴露。糖尿病患者因牙龈血液循环差，风险更高。

牙本质敏感：牙本质小管开放，冷热酸甜刺激直接传导至牙髓神经。孕妇因激素变化可能加重。

应对措施：使用抗敏感牙膏（含硝酸钾、氟化物），避免酸性食物，采用巴氏刷牙法；严重时需就医，医生可能进行脱敏治疗或修复。

特殊人群：儿童换牙期避免用硬毛牙刷；糖尿病患者需定期检查口腔；孕妇建议孕前治疗牙病，降低孕期牙敏感风险。