2025-03-27
病情描述：我今天走路玩手机不小心把脚给扭了，脚扭伤后局部还肿了，请问出现这种情况应该怎么办？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
脚扭伤后要给予局部制动，可将患肢抬高，同时可用冰块对局部做冷敷，48小时后可根据具体情况将冷敷改为热敷，促进周围血液循环，能起到止痛消肿的作用。脚扭伤后肿了还需要检查是否发生了骨折，若是发生了骨折，可给予石膏外固定治疗，严重时可给予手术治疗。若没有发生骨折，注意在扭伤后的两到三周内不宜负重，不能做重体力劳动，同时可积极做局部功能锻炼，可促进身体恢复。