孕妇经常打喷嚏，鼻塞

孕妇经常打喷嚏、鼻塞可能与孕期激素变化、过敏或上呼吸道感染有关，需结合具体诱因采取针对性措施。

孕期生理性鼻塞：孕期雌激素水平升高使鼻黏膜充血水肿，通常孕中期后出现，无流涕、发热等症状，夜间加重。可通过抬高头部、生理盐水洗鼻缓解。

过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后发作，伴随鼻痒、清水样涕。建议佩戴口罩、定期清洁家居，症状严重时需在医生指导下使用抗组胺药。

上呼吸道感染：病毒感染引起，常伴咽痛、咳嗽或低热。多休息、多饮水，避免自行用药，若症状持续超1周或加重，需及时就医。

特殊人群注意：高龄孕妇或有哮喘史者需更密切监测症状，避免接触刺激性物质。用药时优先选择生理盐水、抗组胺药等安全方案，禁用含伪麻黄碱的药物。