扁桃体发炎是上火还是着凉

扁桃体发炎并非单纯由"上火"或"着凉"引起，而是多因素导致的免疫反应。病毒感染（如腺病毒）占比约70%，细菌感染（如链球菌）占30%，着凉或上火可能降低免疫力诱发急性发作。

病毒感染诱发：着凉后呼吸道黏膜抵抗力下降，腺病毒、流感病毒等易入侵扁桃体，表现为咽痛、低热，病程约1周，需对症退热止痛。

细菌感染诱发：链球菌感染需抗生素治疗，若反复感染（如儿童年发作≥5次），需评估扁桃体切除必要性。

特殊人群注意：儿童扁桃体炎多因免疫力未成熟，需避免过度使用抗生素；孕妇用药需谨慎，优先物理降温；老年人需排查基础疾病（如糖尿病）对免疫的影响。

预防建议：保持口腔卫生，避免接触感染者，均衡饮食增强免疫力，减少辛辣刺激食物。