刚拔了牙很痛怎么办

拔牙后疼痛通常在术后24-48小时内出现，可通过冷敷、药物和饮食调整缓解。若疼痛持续超过3天或伴随发热、肿胀加重，需及时就医。

冷敷止血止痛：术后48小时内用冰袋隔着毛巾敷于拔牙侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻肿胀和疼痛。

药物辅助缓解：疼痛明显时可服用非甾体抗炎药，如布洛芬（适用于成人及12岁以上青少年），需注意避免空腹服用，有胃病或哮喘病史者慎用。

饮食与口腔护理：术后2小时可进食温凉流质或半流质食物，避免用患侧咀嚼；保持口腔清洁，用温盐水轻柔漱口，避免触碰创口。

特殊人群注意：儿童拔牙后需家长监督冰敷时长，避免冻伤；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前需咨询医生；糖尿病患者需控制血糖稳定，降低感染风险。