得了痛风怎么办

得了痛风需分阶段应对：急性发作期快速止痛，缓解期控制尿酸，长期管理预防复发。

一、急性发作期

需在发作48小时内尽早使用抗炎镇痛药物，如非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素，可快速缓解关节红肿热痛。

二、缓解期治疗

需长期服用降尿酸药物，如抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他，或促进尿酸排泄的苯溴马隆，将血尿酸控制在360μmol/L以下。

三、生活方式调整

限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、酒精；增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物；每日饮水2000ml以上，促进尿酸排泄。

四、特殊人群注意事项

老年人需监测肾功能，避免使用肾毒性药物；糖尿病患者需注意血糖波动，避免高糖饮食；孕妇应在医生指导下用药，优先非药物干预。