产后恶露排多久

产后恶露通常持续4~6周，总量约250~500毫升，颜色和性状随时间变化。

正常恶露变化：初期为血性恶露（鲜红），持续3~4天；转为浆液性恶露（淡红），持续10天左右；最后为白色恶露（灰白），持续2~3周。

异常情况分类：若恶露量多、持续超过6周、有异味或伴随腹痛发热，需警惕子宫复旧不全、感染或胎盘残留，应及时就医。

特殊人群注意：剖宫产女性恶露可能延迟至6周后，需注意伤口护理；有妊娠高血压或糖尿病的产妇，恶露异常风险较高，需加强监测。

日常护理建议：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露干净；适当下床活动促进子宫恢复，饮食均衡补充蛋白质和铁剂。