怀孕初期鼻炎犯了怎么办？

怀孕初期鼻炎发作可通过非药物干预缓解，若症状严重需在医生指导下谨慎用药。

环境控制：保持室内湿度40%~60%，使用防螨床品，避免接触花粉、尘螨等过敏原。

鼻腔护理：用生理盐水洗鼻每日1~2次，可减轻黏膜水肿；避免用力擤鼻，防止刺激子宫。

饮食调整：多喝水，补充维生素C，减少辛辣刺激食物，增强鼻黏膜抵抗力。

药物选择：症状严重时可短期使用生理盐水鼻喷剂或医生开具的鼻用激素，禁用口服抗组胺药（如氯雷他定），避免自行用药。

特殊提示：孕期用药需严格遵循医嘱，尤其是前3个月胚胎敏感期；若出现鼻塞严重影响睡眠，可抬高上半身入睡，减少鼻腔充血。