整个孕期都没吃叶酸怎么办

整个孕期未服用叶酸的情况需根据孕期阶段和健康状况评估风险，及时就医后可通过补充叶酸、加强产检等方式降低影响。

若在孕前3个月至孕早期（12周内）未服用叶酸，应尽快在医生指导下补充叶酸至孕12周，后续可根据医嘱调整。

孕中期（13~27周）及孕晚期（28周后）未规律服用叶酸，需通过饮食（如绿叶蔬菜、豆类）和医生评估后决定是否继续补充，重点关注胎儿发育指标。

有高血压、糖尿病或既往不良孕产史的孕妇，需提前咨询医生制定个性化补充方案，避免叶酸与其他药物相互作用。

所有孕妇均应定期进行超声检查，监测胎儿神经管发育情况，必要时通过遗传咨询评估风险，遵循专业医疗建议。