益母草的副作用及毒性禁忌

益母草可能引起胃肠道不适、过敏反应等副作用，孕妇及经期出血量多者禁用，阴虚血少者慎用。

胃肠道反应：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，空腹服用时更易发生，建议随餐或饭后服用以减轻刺激。

过敏反应：少数人可能对益母草中的成分过敏，表现为皮疹、瘙痒等，一旦出现应立即停药并就医。

特殊人群禁忌：孕妇服用可能刺激子宫收缩，增加流产风险；经期经量过多者服用可能导致出血量进一步增多，加重贫血风险。

阴虚血少者慎用：此类人群本身气血不足，服用益母草可能加重阴虚症状，如口干、便秘等，建议咨询医生后再使用。