夏至鼻炎用什么穴位

夏至鼻炎可选用迎香穴、鼻通穴、合谷穴、风池穴、足三里穴。

迎香穴：位于鼻翼旁开0.5寸，按摩可缓解鼻塞、流涕，尤其适合过敏性鼻炎患者。

鼻通穴：在鼻根两侧凹陷处，按压能改善鼻黏膜充血，减轻鼻痒症状。

合谷穴：手背虎口处，按摩可疏通经络，缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞。

风池穴：颈后枕骨下两侧凹陷处，适合缓解鼻炎伴随的头晕、颈部不适。

足三里穴：外膝下3寸，按摩可增强免疫力，减少鼻炎发作频率。

特殊人群提示：孕妇按摩需避开腹部穴位；儿童建议由家长轻柔操作；高血压患者按摩合谷穴力度宜轻。