耳穴减肥贴哪些穴位

耳穴减肥贴常用穴位包括脾、胃、肾、肺、内分泌、神门等，通过刺激这些穴位调节代谢与食欲。

脾穴：位于耳甲腔，通过健脾化湿改善痰湿体质，适合脾虚型肥胖者。

胃穴：在耳轮脚消失处，调节胃肠功能，抑制食欲，需注意避免过度刺激引发不适。

肾穴：对耳轮体，滋补肾气促进代谢，适合伴随腰膝酸软的肥胖人群。

肺穴：耳甲艇，宣肺通气辅助减脂，需结合呼吸调节增强效果。

特殊人群：孕妇、严重心脏病患者、耳部皮肤破损者禁用；儿童需在专业指导下使用，避免自行操作。