三种人不宜吃土茯苓

土茯苓虽有药用价值，但以下三类人群食用需谨慎：对土茯苓过敏者、脾胃虚寒者及孕妇。

对土茯苓过敏者食用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，严重时可能引发呼吸困难等全身症状，应立即停止食用并就医。

脾胃虚寒者食用土茯苓可能加重腹泻、腹痛等症状，因土茯苓性偏凉，易损伤脾胃阳气，建议此类人群避免食用或咨询医生后再决定。

孕妇食用土茯苓的安全性尚未完全明确，传统医学认为其可能对孕妇及胎儿产生潜在影响，为避免风险，孕妇应谨慎食用或避免食用。