哮喘病发作时怎么办

哮喘发作时应立即使用快速缓解吸入器（如沙丁胺醇），保持半坐姿势并开窗通风，若症状持续不缓解或加重需立即就医。

一、快速缓解症状的核心措施

• 立即使用急救药物：取出随身携带的快速缓解吸入器（如沙丁胺醇），按照说明书剂量吸入2~4喷，每次吸气后屏气5秒，间隔3~5分钟可重复使用1次，最多不超过6喷。注意：使用前需摇匀吸入器，使用后用清水漱口。

• 保持舒适体位：采取半坐或前倾坐位（身体前倾靠在桌子上），避免平躺导致呼吸受阻。可将枕头垫在腰部和背部支撑身体，减少肺部受压。

二、环境与呼吸管理要点

• 远离诱发因素：立即离开烟雾、粉尘、宠物毛发等环境，关闭窗户避免冷空气刺激，用湿毛巾擦拭鼻腔分泌物。若在室外发作，迅速转移至空气清新处。

• 呼吸技巧辅助：采用腹式呼吸法（吸气时腹部鼓起，呼气时收紧腹部），缓慢深呼吸4~5次后，尝试用鼻子吸气、嘴巴呼气，避免过度换气导致头晕。

三、持续不缓解的应急处理

• 及时拨打急救电话：若使用急救药后症状无改善（如呼吸困难持续>1小时、说话中断、嘴唇发紫），立即拨打120或前往最近医院急诊科。

• 携带急救信息卡：建议患者随身携带写有过敏原史、用药清单、紧急联系人的卡片，便于医护人员快速判断病情。

四、预防复发的日常管理

• 规律用药：哮喘患者需长期使用吸入性糖皮质激素（如布地奈德）和支气管扩张剂（如沙美特罗），严禁自行停药。

• 定期复查：每3~6个月到呼吸科复查肺功能，根据病情调整治疗方案。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国支气管哮喘防治指南(2023年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2023,46(3):209-225.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2022:187-192.

[3]WHO. Global Strategy for Asthma Management and Prevention[R].2021:56-63.