芦荟怎么治便秘？

芦荟是有治疗便秘的作用，可以熬成汤药口服，也可以用温开水泡水喝。也可以口服以芦荟为主要成分的中成药，比如芦荟胶囊等。芦荟有健胃、抗炎、杀菌、抗过敏、促进血液循环等功能，用于便秘和胃肠功能障碍的临床治疗。芦荟性味比较寒凉，不能长久的服用，药到病除即可停止服用，否则会损伤阳气。患者在饮食上多吃些富含纤维素的食物，多喝一些水，在运动上经常对腹部进行按揉，来促进胃肠道蠕动，帮助排便。