2025-03-25
病情描述:我今天在医院检查出高血压,医生让我多注意点饮食,今天想吃枸杞,请问高血压人能吃枸杞吗?
主任医师 中国中医科学院西苑医院
高血压患者可以适当吃点枸杞。枸杞是常见的滋补食品,其中含有多糖、维生素e、胡萝卜素等营养物质,适当的食用具有促进肝细胞修复、抗氧化、延缓衰老等好处,对血糖、血压及血脂也有控制效果,在患病期间适当食用对高血压还有一定辅助治疗功效,但不能多吃。在检查出高血压后要避免过多食用含有钠盐的食物,并可以遵医嘱食用降血压的药物,如利尿类药物治疗。