脱发到底是什么原因导致呢？

脱发主要与遗传、内分泌失衡、免疫异常及生活方式相关，其中雄激素性脱发占比超90%，需通过病因分类干预。

一、遗传与激素失衡

雄激素性脱发是最常见类型，遗传基因使毛囊对雄激素（如睾酮）敏感，转化为双氢睾酮（DHT）后缩短毛囊生长期，导致头发变细变软。男性多表现发际线后移，女性呈头顶稀疏。女性孕期雌激素升高可能暂时改善脱发，产后激素波动易诱发休止期脱发。

二、免疫与精神因素

斑秃（俗称"鬼剃头"）是自身免疫异常攻击毛囊导致的突发性脱发，常与压力、感染或甲状腺疾病相关。长期焦虑、抑郁等精神应激会引发休止期脱发，表现为头发均匀变稀，休止期头发占比超30%。儿童斑秃可能与过敏体质或微量元素缺乏有关，需避免过度抓挠头皮。

三、营养与代谢障碍

蛋白质摄入不足（如节食减肥）会导致头发角蛋白合成障碍，缺铁性贫血（女性常见）因毛囊缺氧萎缩，维生素D缺乏与斑秃风险正相关。糖尿病患者因微循环障碍影响毛囊血供，产后女性因雌激素骤降进入休止期脱发，通常3~6个月可自行恢复。

四、疾病与药物影响

系统性红斑狼疮、硬皮病等结缔组织病会破坏毛囊结构，化疗药物（如紫杉醇）通过抑制细胞分裂导致生长期脱发。甲状腺功能减退（甲减）或亢进（甲亢）均可引发弥漫性脱发，需通过激素检测明确诊断。长期服用避孕药、降压药（如β受体阻滞剂）也可能诱发休止期脱发。

参考文献:

[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国雄激素性脱发诊疗指南(2021)[J].中华皮肤科杂志,2021,54(11):890-895.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.

[3]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:45-47.