月经来了10多天了该怎么办？

月经持续10多天未净属于异常子宫出血，需优先排查原因并及时干预。正常月经周期为2~8天，超过7天仍淋漓不尽可能提示内分泌失调、妇科疾病或全身性疾病，应尽快就医明确诊断。

一、立即就医检查明确病因

• 基础检查：血常规、凝血功能、性激素六项（月经第2~4天检测）、妇科超声（排查子宫肌瘤、内膜息肉等器质性病变）。

• 特殊人群：青春期/围绝经期女性需警惕内分泌紊乱，育龄女性有性生活者需排除妊娠相关问题（如宫外孕、先兆流产）。

二、对症处理与生活调整

• 药物干预：医生可能开具短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期，或氨甲环酸减少出血；严禁自行服用任何激素类药物或中成药，必须面诊辨证。

• 日常护理：保持外阴清洁，避免剧烈运动，饮食补充富含铁的食物（如瘦肉、菠菜），防止贫血。

三、高危情况紧急处理

若出现头晕乏力、出血量骤增、腹痛发热等症状，立即前往急诊。这些表现可能提示失血性休克、感染或器质性病变，需紧急止血与病因治疗。

参考文献:

[1]中华医学会妇产科学分会.异常子宫出血诊断与治疗指南[J].中华妇产科杂志,2020,55(1):5-10.

[2]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:89-95.