不小心触电了怎么办

不小心触电后应立即切断电源或用绝缘物挑开电线，脱离电源后检查意识和呼吸，必要时立即拨打急救电话并实施心肺复苏。

一、立即脱离电源是首要步骤

发现有人触电时，切勿直接用手接触触电者，应迅速关闭电源开关或用干燥的木棍、塑料棒等绝缘物挑开电线。若无法切断电源，可用干燥衣物包裹手后拉开触电者，确保自身安全后再施救。

二、评估并处理触电后果

脱离电源后，检查触电者意识是否清醒、有无呼吸和心跳。若无意识且无呼吸/心跳，立即拨打急救电话并开始心肺复苏（胸外按压与人工呼吸比例为30:2）。若有灼伤或电击伤，用干净纱布覆盖伤口，避免污染。

三、后续处理与预防措施

触电后即使症状轻微也需就医，因电击可能引发延迟性心肌损伤或神经损伤。儿童和老年人触电后风险更高，需特别观察。日常应定期检查电器线路，湿手不接触电源，儿童需在成人监护下使用电器。

参考文献:

[1]中国疾病预防控制中心. 触电损伤预防与急救指南[Z]. 2023.

[2]《外科学》（第九版）人民卫生出版社. 电击伤的诊断与治疗原则. 2018.