怎么算早泄

早泄的诊断需结合插入后时间、勃起维持能力及主观感受，目前国际通用标准为插入后<1分钟射精且持续6个月以上，伴明显困扰。

一、国际通用诊断标准

• 时间维度：阴茎插入阴道后至射精的时间<1分钟（从2020年《欧洲泌尿外科杂志》共识更新）[1]。此标准排除个体差异，以客观数据为核心依据。

• 主观影响：需同时存在持续6个月以上的射精控制障碍，且伴随焦虑、挫败感等心理困扰，单纯时间短不构成早泄。

二、中医辨证分型

• 肾虚不固型：多因先天不足或房劳过度，伴腰膝酸软、头晕耳鸣，需温补肾气，如金匮肾气丸（需辨证使用）。

• 湿热下注型：常因饮食辛辣或卫生不佳，伴尿频尿急、阴囊潮湿，需清热利湿，如龙胆泻肝汤（严禁自行服用，必须面诊辨证）。

• 心脾两虚型：思虑过度或久病体虚，伴心悸失眠、神疲乏力，需健脾益气，如归脾丸（严禁自行服用，必须面诊辨证）。

三、自我评估方法

• 阴道内射精潜伏期（IELT）：使用秒表记录从插入到射精的时间，单次测量不可靠，需多次观察。

• PE诊断量表（PEDT）：包含5个问题，得分≥11分提示可能存在早泄[2]。

• 伴侣沟通问卷：可通过与伴侣共同评估性生活满意度、双方感受，避免主观误判。

四、注意事项

• 避免将偶然失败归因于早泄，新婚或疲劳状态下射精快属正常生理现象。

• 心理因素占比超30%，需结合行为疗法（如停-动法）、伴侣协同治疗。

• 药物治疗需在医生指导下使用5-羟色胺再吸收抑制剂（如达泊西汀），严禁自行购药。

参考文献:

[1]全球早泄诊断与治疗指南(2022)[J].欧洲泌尿外科杂志,2022,81(3):489-502.

[2]中国性学会早泄诊疗指南(2023)[J].中华男科学杂志,2023,29(5):412-420.