哮喘发作时怎么办？

哮喘发作时需立即保持冷静，迅速使用随身携带的速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）吸入缓解，同时保持半坐体位并开窗通风，若15分钟内无改善或症状加重，立即拨打急救电话。

一、快速缓解症状的核心措施

• 立即用药：使用医生开具的速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂），每次吸入1-2喷，保持正确呼吸姿势（深吸气后屏气10秒），重复使用需间隔4小时以上，严禁超量使用。

• 调整体位：采取半坐或前倾坐位，避免平躺导致痰液堵塞气道，儿童可让家长抱坐并轻拍背部帮助排痰。

• 环境优化：迅速脱离烟雾、粉尘、冷空气等刺激源，开窗通风保持空气流通，室内湿度维持在40%-60%，可用湿毛巾擦拭家具减少悬浮颗粒。

二、需警惕的危险信号与处理

• 持续恶化表现：若用药后症状无缓解（胸闷加重、呼吸急促＞30次/分钟、嘴唇发紫、无法说话），或出现意识模糊、大汗淋漓，立即拨打120急救电话。

• 预防夜间发作：睡前30分钟使用抗胆碱能药物（如异丙托溴铵），避免接触毛绒玩具、尘螨等过敏原，卧室定期用防螨床品。

三、特殊人群注意事项

• 儿童患者：家长需提前教会孩子正确使用气雾剂，发作时避免强行喂水或进食，可少量多次喂温凉的水湿润喉咙。

• 老年患者：随身携带急救药品并告知家属用药方法，避免独自使用燃气设备，定期检查家中氧气储备情况。

参考文献:

[1]中华医学会呼吸病学分会.支气管哮喘防治指南(2020年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2020,43(12):999-1010.

[2]中国医师协会急诊医师分会.中国成人支气管哮喘急性发作急诊诊疗专家共识(2019)[J].中华急诊医学杂志,2019,28(8):909-914.

[3]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:120-125.