哮喘发作时要如何解决

哮喘发作时需立即使用快速起效的支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）缓解气道痉挛，同时保持半坐体位、远离过敏原，若症状持续不缓解应立即就医。

一、快速缓解药物使用方法

• 支气管扩张剂：立即取出随身携带的吸入器（如沙丁胺醇气雾剂），每次吸入1~2喷，保持深呼吸动作，间隔20分钟可重复使用1次，连续使用不超过3喷。注意：使用前需充分摇匀药液，喷药后用清水漱口以减少口腔残留。

二、环境与体位调整

• 保持通风：迅速转移至空气流通处，避免密闭空间或烟雾环境（包括二手烟）。若家中有空气净化器，可开启至最大档位过滤过敏原。

• 体位管理：采取半坐卧位（上半身垫高30°~45°），膝盖下可垫软枕支撑，减轻呼吸负担。儿童可让家长抱坐于肩头，保持头部后仰开放气道。

三、避免诱发因素

• 过敏原排查：立即脱离当前环境，检查是否有尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，及时关闭窗户或使用防过敏口罩。

• 情绪安抚：哮喘发作时患者易紧张，家属应轻声安抚，避免大声喧哗刺激情绪，可通过缓慢计数呼吸频率帮助稳定状态。

四、持续症状处理

• 监测指标：若出现口唇发绀、呼吸频率＞30次/分钟、心率＞120次/分钟，或使用急救药后15分钟无改善，需立即拨打120急救电话。

• 记录发作信息：记录本次发作诱因、用药种类及症状变化，便于后续就诊时提供参考。

参考文献:

[1]中华医学会呼吸病学分会.中国支气管哮喘防治指南(2020年版)[J].中华结核和呼吸杂志,2020,43(12):999-1017.

[2]国家卫生健康委员会.支气管哮喘诊疗规范(2018年版)[Z].国卫办医函〔2018〕1079号.

[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:187-192.