经血什么颜色?

经血正常颜色多为暗红色，质地黏稠不凝固，量约20~60ml，颜色会随月经周期阶段、出血量及个体差异略有变化。

一、正常经血的颜色特征

正常经血呈暗红色（血红蛋白氧化后呈现的颜色），主要由子宫内膜脱落组织、血液及宫颈黏液混合而成。月经初期因出血量少，可能呈现淡红色或褐色；中期出血量增多时颜色加深，后期因经血氧化逐渐转为褐色或黑色。经血通常不凝固（含抗凝血酶），但若出血速度快或量多，可见小血块。

二、颜色异常的常见情况及原因

• 鲜红色经血：若伴随大量出血、经期延长（超过7天）或腹痛，可能提示子宫肌瘤（子宫肌层良性肿瘤）、子宫内膜息肉（子宫内膜局部增生）或内分泌失调（雌激素水平过高导致内膜增厚）。

• 褐色/黑色经血：多因经血在子宫内停留时间较长（如宫颈口狭窄导致经血排出不畅），血液氧化后颜色加深，常见于宫寒（中医概念，指子宫寒冷导致气血运行不畅）或经血排出不畅（如宫颈粘连、过度节食导致激素紊乱）。

• 白色/脓性经血：若伴随异味、瘙痒或下腹坠胀，可能提示妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎），需警惕淋病奈瑟菌或衣原体感染等性传播疾病。

三、颜色异常的处理建议

• 生理性波动：若仅偶尔出现颜色变化（如经期前1~2天褐色分泌物），且无其他不适，通常无需特殊处理，注意经期保暖、避免生冷饮食即可。

• 病理性异常：若持续出现颜色异常（如鲜红色出血超过3天）、伴随痛经加重、发热或分泌物异常，应及时就医，进行妇科超声（检查子宫及附件）、性激素六项（评估内分泌状态）或宫颈分泌物检查（排查感染）。

参考文献:

[1] 人民卫生出版社.《妇产科学》（第九版）[M].北京:人民卫生出版社,2018:33-35.

[2] 国家卫生健康委员会.《中国妇幼健康服务规范》[Z].2020:12-15.

[3] 人民卫生出版社.《中医诊断学》（第十版）[M].北京:人民卫生出版社,2016:108-110.