胳膊骨折怎么办？

胳膊骨折后应立即制动并就医，通过复位、固定、康复训练三阶段治疗恢复功能，儿童需特别注意生长发育影响。

一、骨折现场急救处理

• 制动固定：立即停止活动，用夹板或硬纸板固定伤肢，避免骨折端移动加重损伤。若为开放性骨折（皮肤破损），需先用干净纱布覆盖伤口再固定。

• 冰敷止痛：用毛巾包裹冰袋冷敷伤处，每次15~20分钟，间隔1小时，可减轻肿胀和疼痛。

• 抬高患肢：保持伤肢高于心脏水平，促进血液回流，减少肿胀。

二、医院诊断与治疗

• 影像学检查：通过X线、CT等明确骨折部位、类型及移位情况，必要时进行三维重建。

• 复位固定：医生会根据骨折情况采用手法复位或手术复位，复位后使用石膏、支具或钢板内固定。儿童青枝骨折（不完全骨折）可仅用夹板固定。

• 药物治疗：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），消肿可使用甘露醇等脱水剂，严禁自行服用活血化瘀类中药。

三、康复训练与注意事项

• 分阶段康复：早期可做肌肉等长收缩训练（如握拳、屈伸手指），中期逐步增加关节活动度训练，后期进行负重练习。儿童康复需在医生指导下进行，避免过度负重影响骨骼生长。

• 复查与随访：固定后1~2周需复查X线，观察骨折愈合情况，一般愈合周期为3~6个月，老年人或骨质疏松患者需延长复查时间。

• 特殊人群注意：儿童骨折愈合快但易发生畸形，需定期评估；老年人骨质疏松性骨折需同时治疗基础病，预防再次骨折。

参考文献:

[1]中华医学会骨科学分会.中国成人骨折诊疗指南(2023版)[J].中华骨科杂志,2023,43(5):289-301.

[2]《中医骨伤科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2022:87-95.