病情描述：最近身体不舒服，去医院检查说是有再生障碍性贫血。请问医生再生障碍性贫血吃什么食物好啊？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
再生障碍性贫血可以多吃含铁的食物，如猪肝、羊肉、猪肉、牛肉、瘦肉、樱桃等。还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、鸡肉等。还可以吃含叶酸丰富的食物，如菠菜、西红柿、青菜、蘑菇、猕猴桃、橘子等。另外还可以多吃富含维生素c的食物，如柚子、草莓、毛豆、芹菜等。平时的饮食清淡易消化，要避免进食辛辣刺激的食物，避免进食含酒精的食物。平时要避免危险的运动，以防出现出血的现象。