老年人抽筋的原因和处理方法？

如果是下肢抽筋，家属和患者应该先保持情绪稳定，家属需要帮助老人选择合适的体位休息，避免跌倒受伤。同时可以帮助患者热敷、按摩肌肉痉挛的部位，一般不会持续很长时间。老年人腿抽筋一般和缺钙、局部血液循环不畅有关。按摩、热敷局部可以改善血液循环，使肌肉快速放松、停止痉挛，从而缓解疼痛。老年人平时需要注意做好局部的保暖措施，在医生的指导下服用维生素D和钙复合制剂。