清宫后怎样保养子宫？

清宫后的女性可以通过以下方法保养子宫：1.保证充足的休息，避免熬夜通宵劳累，避免剧烈运动或是重体力劳动；2.注意个人卫生，定时清洗阴部，勤换内裤，保持阴部的清洁干燥，一个月内避免性生活以及盆浴，预防感染；3.在医生指导下服用活血化瘀的药物，促进宫内残留物排出；4.合理饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，以及维生素含量丰富的新鲜水果和蔬菜，增强机体免疫力，促进身体的恢复。