早泄怎么定义的

早泄是指持续或反复在阴道插入前、插入中或插入后不久，即在获得性满足前发生射精，且持续时间通常小于1分钟，影响双方性体验的常见男性性功能障碍。

一、国际通用诊断标准

目前国际公认的定义来自《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5），强调三个核心要素：一是射精控制能力显著下降，二是症状持续至少6个月，三是伴随个人痛苦或人际关系困扰。中国性学会2020年《早泄诊疗指南》进一步细化，将病程分为原发性（首次性生活即出现）和继发性（曾有正常射精史后出现）两类。

二、诊断评估方法

临床常用国际通用的PEP量表（Premature Ejaculation Profile）和IIEF-5量表（国际勃起功能指数）评估，结合病史采集（如首次射精年龄、性刺激强度、心理压力等）和体格检查（排除生殖系统器质性病变）。需注意区分生理性与病理性因素，如长期焦虑、前列腺炎等疾病可能诱发早泄，需通过前列腺液检查、超声等辅助诊断。

三、常见误区澄清

部分男性因偶尔性生活时间短而自我诊断为早泄，实际上正常性生活持续时间存在个体差异，多数研究显示健康男性平均射精潜伏期为3~7分钟。真正的早泄需满足上述持续6个月以上的标准，且伴随主观不适。此外，过度关注时间反而会加重心理负担，形成"越怕早泄越早泄"的恶性循环，建议通过正念训练、凯格尔运动等非药物方式改善。

参考文献:

[1]中国性学会.早泄诊疗指南(2020版)[J].中华男科学杂志,2020,26(12):1093-1098.

[2]美国精神医学学会.精神障碍诊断与统计手册(第五版)[M].美国:APA Publishing,2013:246-250.

[3]吴勉华,王键.中医诊断学(第十版)[M].北京:中国中医药出版社,2016:38-42.