动脉硬化注意事项有哪些？

动脉硬化的病人需要注意，第一、吸烟会使血管硬化，喝酒也会导致血管硬化，所以要戒烟戒酒。第二、可以吃一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善血管硬化的症状。第三、要认真治疗高血压、糖尿病、高血脂等老年慢性病，这些慢性病后期会使脑动脉硬化。第四、注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，适当的运动可以使血流畅通，增强体质。第五、避免精神紧张、情绪波动过大，减少脑血管痉挛的发生。