2025-03-27
病情描述:我今天在医院检查出高血压,听说在患病期间可以通过食疗的方法调控,请问高血压患者适合吃什么?
主任医师 中国中医科学院广安门医院
高血压患者在患病期间饮食上要以低钠盐为主,像食盐、酱油、味精等调味品在做菜的时候都要限制添加,在患病期间可以多吃点含有钾元素的食物,如鲜枣、柑桔、柿子、玉米等,还可以吃点西红柿、山楂等食物具有保护血管的功效,对病情有辅助治疗的效果,在检查出高血压后可以遵医嘱服用降血压的药物治疗,在患病期间要保持情绪稳定,可以适当做些体育锻炼,对病情恢复有好处。