2025-03-27
病情描述:我最近被检查出患有糖尿病,但是最近比较想吃茄子,我想知道糖尿病患者可以吃茄子吗?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
糖尿病患者可以吃茄子,茄子属于低糖的食物,并且其中含有膳食纤维以及花青素等物质,在适当食用后不会使血糖升高,还存在抗氧化的作用。糖尿病患者应该控制每天的饮食总热量,以低糖低脂饮食为主;平时可以多进行跑步、游泳、骑自行车等运动锻炼,控制体重,有助于血糖的控制;同时合理使用二甲双胍等降糖药物积极治疗,密切关注自身血糖的变化,定期复查。