病情描述：我妈的身体不太好，大多数时候都躺在床上休养，最近她有点便秘，请问老年人卧床后出现便秘的现象要怎么办呢？
副主任医师 中国中医科学院广安门医院
长期卧床的老年人出现便秘的现象之后，平时要主要调整老人的饮食，多给老人使用软烂、易消化的食物。并适当给老人食用玉米、燕麦等富含粗纤维的食物，有利于促进胃肠道蠕动。还可以给老人食用香蕉、火龙果等具有润肠通便功效的水果，有利于帮助消化。平时还要多饮水，能够改善大便干结的现象。部分人群排便困难的现象比较严重，可以先使用开塞露帮助排便。但避免频繁使用，否则很容易形成排便依赖。